ダイエットが早い！リーズナブル！公共施設ジムでも公園でもOK！【ジムいこ】はいつでもどこでも専属トレーナーがスマホから最適指導！

空き時間にトレーニング！スマホ１つで自分専用プログラムに沿ったプロトレーナーによる最適指導が受けられスムーズに減量！

オンラインジム「ジムいこ」はどこでもいつでも実力派トレーナーのマンツーマン指導を直接スマホから受けられるので、空き時間を上手に利用して挫折なくスムーズにダイエット！

◆「ジムいこ」は私にぴったりだった

ダイエットに失敗し続けていた私にとって最後の砦はパーソナルジムに頼ることでした。でも価格も高いし通い続けられるか不安でした。そんなとき、いつでもどこでもスマホで指導を受けられリーズナブルな「ジムいこ」を知りました。「これならできる！」と直感した私は即スタート。

私の場合、近くに公共施設ジムがあったので非常に安く利用しながら「ジムいこ」の指導を受けながら一人トレーニングを開始。オンライントレーニングといってもその徹底した内容は素晴らしく、驚くほどスムーズに目的達成までたどり着きました。

◆スマホでマンツーマン指導？？？

「ジムいこ」では自分の利用しているフィットネスジム、公共ジム、スタジオなどなどマシンのあるところならどこでも、スマホから自分専用のプログラムに沿ってトレーナーからマンツーマン指導が得られます！

公園やプールでも！

もちろんマシンのないプールや公園などでも空き時間があれば、そのシーンに合ったトレーニングをマンツーマン指導！このときの経験は今後運動不足予防のための知識となります！

出張が多くても大丈夫！

どこのジムでも、どのシーンでもスマホ指導が受けられるので出張が多い人にもぴったり！

◆ダイエットとともに太りにくく痩せやすい体を作る

「ジムいこ」でのトレーニングプログラムは目標を達成しつつも太りにくく痩せやすい体質をつくることができます。また自主トレーニングができる知識を得ることもできリバウンド予防も。また食事への指導も徹底しているのでトレーニングだけでなく正しい食生活の知識も身に付きます。

◆自分独自のオーダーメイドメニュー

「ジムいこ」ではその人独自のオーダーメイドメニューが作成され、それに沿って様々なシーンでのトレーニング指導が行われます。そしてオーダーメイドメニューは一度だけでなくレベルアップに合わせてそのつど新しく作成されるのです！

◆トレーニング回数は週何回でもOK！　

パーソナルトレーナーと相談しながらトレーニングの最適週回数を決めていきますが、毎日トレーニングを行っても月額は変わらないので安心して頑張れます！

◆1カ月何キロダイエットできる？

ダイエット目的で利用している人の多い「ジムいこ」では、1カ月1～2キロの減量を目安にすることが健康的にもベストとであることから、そのペースで順調に体重を落とすためのプログラムが作成されます。そうすることで目標を達成しながら痩せやすい体質も同時につくることができる本当の意味でのダイエットができるのです！